Das Spielen von Online-Spielen kann Stress bei der Arbeit reduzieren

Wenn Sie in einem Beruf arbeiten, in dem Stress und geistige Erschöpfung Teil Ihres Arbeitstages sind, werden Sie möglicherweise angenehm überrascht sein, wenn Sie kostenlose Online-Spiele spielen, die Ihnen tatsächlich helfen können, sich zu entspannen und zu entspannen Stress am Arbeitsplatz abbauen. Puzzlespiele und Strategiespiele helfen den Arbeitnehmern, aus einer stressigen Situation herauszukommen, und indem sie sich auf etwas konzentrieren, das sie auf andere Weise beschäftigt, stellen sie fest, dass sie mit neuer Energie zu ihrer Arbeit zurückkehren, was zu einer höheren Produktivität führen kann Job.

Lehrer haben lange gewusst, dass der einfachste Weg, einen Schüler dazu zu bringen, etwas zu lernen, darin besteht, daraus ein Spiel zu machen. Spiele sind mit angenehmen Gedanken an Spaß verbunden. Wenn Sie bei der Arbeit oder zu einem beliebigen Zeitpunkt im Laufe Ihres Tages Stress aufgrund von Ärger oder Frustration über eine Situation verspüren, sollten Sie über eine Änderung des Tempos nachdenken, indem Sie ein paar Minuten lang in ein Computerspiel springen. Eine Umfrage unter Spielern von WorldWinner zeigt, dass Menschen, die während der Arbeit Internetspiele spielen, von den kurzen mentalen Pausen profitieren, die ihnen helfen, nach dem Spiel gezielter zu arbeiten. Einige Spieler berichteten auch, dass sie nach einem kurzen Computerspiel eine höhere Produktivität und weniger Stress hatten.

Psychologen haben auch bemerkt, dass das Gehirn nicht in der Lage ist, an mehr als eine Idee gleichzeitig zu denken. Dies wurde von Ärzten mit depressiven Patienten angewendet. Als der Arzt sie aufforderte, sich an eine Lieblingszeit ihrer Kindheit zu erinnern, war der Patient für die Zeit, in der er an die angenehme Erinnerung dachte, von Depressionen befreit. Dieselbe Idee scheint mit der gelegentlichen Verwendung von Online-Spielen während des Arbeitstages zu funktionieren. Wenn Sie zum Beispiel in einer stressigen Situation wie einer harten Verhandlungsrunde sind, in der Sie Ihre Position verteidigen müssen, ist es möglich, dass Sie nach dieser Tortur noch eine Weile in Atem sind. Sie können jedoch Ihren Stress abbauen, indem Sie kostenlose Online-Spiele spielen. Sie können immer nur eine Idee im Kopf behalten. Statt sich auf den Stress zu konzentrieren, können Sie sie loslassen und sich auf ein einfaches Spiel wie Tetris oder Battleship konzentrieren. Ihr Gehirn wird auf die neue unterhaltsame Erfahrung umsteigen, und nach ein paar Minuten fühlen Sie sich erfrischt und bereit für Ihre nächste Arbeitstätigkeit.

Ihr Chef versteht möglicherweise nicht, wie das Spielen von kostenlosen Online-Spielen in Ihren Arbeitsalltag passt. Es sollte nicht vergessen werden, dass die Mitarbeiter häufiger abwesend sind und weniger produktiv arbeiten, wenn sie bei der Arbeit viel Stress haben. Die Arbeitnehmer geben zu stressige Jobs auf und der Zyklus der Mitarbeiterfluktuation wird in Gang gesetzt. Es ist besser, ein wenig Zeit zu verwenden, um Stress und Müdigkeit loszulassen, als sich so weit aufzubauen, dass es sich nachteilig auf Ihre Arbeit auswirkt.



Source by Jonathan Blocker

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