Sieben Fragen zum Aufbau eines zweckmäßigen Lebens

Dennis Won betrachtete sich als Verlierer. Er war vierzig Jahre alt, ledig und wurde in einer Sackgasse verurteilt. Diese Realität machte ihn bitterer und negativer. Er versuchte Freunde zu finden. Seine Persönlichkeit stieß die Menschen jedoch ab. Als Won deprimierter wurde, war er überrascht, wann seine negativen Umstände enden würden.

Ein unproduktives Klima

Sind Sie von seichten Träumen und leeren Beschäftigungen umgeben? Manche Leute beklagen sich gern über ein unglückliches Leben. Anderen gelingt es jedoch, die negativen Erfahrungen in positive umzuwandeln. Zum Beispiel trauerte die Welt um den Tod von Carnegie Mellons Professor Randy Pausch, nicht wegen seiner großartigen Beiträge im akademischen Bereich, sondern wegen seiner Einstellung zum Leben. Dr. Pausch Wohnen Wohnen mit Fokus. Er war ein Pionier in der Virtual-Reality-Forschung. Er starb im Alter von 47 Jahren. Für diejenigen, die ihn kannten, machte ihn "seine Extravaganz und sein Können als Lehrer und Mentor" zu einer Legende auf dem Campus. Seine abschließende Diskussion mit den Studenten konzentrierte sich auf seinen Kampf gegen Krebs im Endstadium. Seine Lebenseinstellung erregte internationale Anerkennung. Das Buch von Dr. Pausch, The Last Lecture wurde zum Bestseller für Sachbücher. Pausch suchte jedoch weder Ruhm noch Reichtum für sich. Pausch erklärte: "Der Vortrag war für meine Kinder gedacht, aber wenn andere darin Wert finden, ist das wunderbar." Viele Menschen untersuchen jedoch nie ihre persönlichen Werte oder Ziele im Leben. Menschen neigen dazu, nur zu existieren. Angesichts dieser Realität wäre der nächste Schritt, unsere persönlichen Werte im Leben neu zu bewerten und damit über ein verschwendetes Leben hinauszugehen.

Die Wirklichkeit

Das Leben ohne Zweck plagt die Menschheit weiterhin. In der Tat kann es tödlich sein oder zu drastischen Entscheidungen führen. Nach Angaben des National Institute of Mental Health (NIMH) war Selbstmord die elfthäufigste Todesursache im Jahr 2004. In diesem Szenario werden Menschen, die das Gefühl haben, ihren Zweck verloren zu haben, anfälliger. Tatsächlich wird geschätzt, dass pro Selbstmordtod acht bis 25 Selbstmordversuche durchgeführt werden. Einige Schlüsselindikatoren für Selbstmordversuche sind Geschlecht, Alter, ethnische Zugehörigkeit und extreme Veränderungen. Zu den Risikofaktoren zählen Depressionen und andere psychische Störungen. Mehr als 90% der Menschen, die an Selbstmord sterben, sind laut NIMH mit stressigen Ereignissen konfrontiert. Mit diesen negativen Vorstellungen von einem verschwendeten Leben bewaffnet, beschränkten sich die Menschen auf eine vorsätzliche Zukunft der Finsternis. Je mehr der Einzelne diese sich selbst begrenzenden Gedanken wiederholt, desto mehr sind sie in ihren Wegen gefangen. Vor fast zwei Jahrhunderten sagte Samuel Johnson: "Wenn ein Mann weiß, dass er in vierzehn Tagen aufgehängt werden muss, konzentriert er seinen Geist wunderbar." Daher müssen die Menschen einen erneuerbaren Prozess etablieren.

Ein besseres Leben

Menschen müssen das Beste aus ihrem Leben machen. Dazu muss man das Gefühl haben, dass das Leben eine gewisse Bedeutung hat. Tatsächlich ist es etwas Besonderes, einen Grund für die Existenz zu haben. Im Jahr 1946 schrieb Dr. Viktor Frankl ein Buch, Die Suche nach Sinn des Menschen das den Begriff des Zwecks verkörperte. Als Gefängnis in einem nationalsozialistischen Vernichtungslager entwickelte Dr. Frankl einen revolutionären Ansatz namens Logotherapie, der darlegte, dass die Hauptmotivation des Menschen in der Sinnsuche liegt. Der Schriftsteller und Psychiater Dr. Frankl hatte Erfahrungen aus erster Hand mit dem Leiden. Seine Frau, sein Vater, seine Mutter und sein Bruder starben alle in Lagern oder wurden in die Gaskammern geschickt. Nur Dr. Frankl und seine Schwester haben überlebt. Wie konnte Frankl weiter machen, wenn sich alles gegen ihn zu wenden schien – Verlust von Familie und Besitz, Verlust der Würde, geistige und körperliche Folter und die ständige Gefahr des Todes? Wie Dr. Pausch nutzte auch Dr. Frankl seinen Vorsatz, um sich zu erhalten. Unabhängig vom Hindernis kann daher ein Individuum durch einen Sinn für Ziele erneuert werden. Die folgenden Fragen werden angeboten, um diesen Erneuerungsprozess zu starten:

  1. Sind Sie frustriert genug, um etwas anderes zu wollen und sich in eine positive Richtung zu bewegen?
  2. Bist du bereit, negative Gedanken oder Individuen in deinem Leben zurückzulassen?
  3. Hast du ernsthaft über deine göttliche Berufung nachgedacht?
  4. Sind Sie bereit, Zeit und Energie für Ihre neue Selbstfindung zu investieren?
  5. Sind Sie bereit, Hilfe von Fachleuten wie persönlichen Trainern oder Beratern zu erhalten, die Ihnen bei Ihrer Transformation helfen können?
  6. Können Sie die Konsequenzen einer positiven Veränderung in Ihrem Leben akzeptieren?
  7. Wirst du jemals zufrieden sein, wenn du keine sinnvolle Existenz findest?

Die letzte Geschichte

Erfolg beginnt, wenn Sie die Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Ich persönlich glaube nicht, dass jemandes Leben bedeutungslos ist. Jeder einzelne ist klar gemacht und erschaffen. Einzelpersonen müssen jedoch glauben, dass sie einen Zweck haben. Tatsächlich kann kein von Menschen gemachtes Programm, Selbsthilfebuch oder Motivationsredner einen Sinn vermitteln. Der britische Historiker und Essayist Thomas Carlyle bemerkte: "Der Mann ohne Ziel ist wie ein Schiff ohne Seitenruder, ein Nichts, ein Niemand in Ihre Arbeit, wie Gott es Ihnen gegeben hat." Nöte des Lebens. Erfolgreiche Personen wissen, was wichtig ist, können jedoch abgelenkt werden, wenn sie sich nicht ordnungsgemäß neu bewerten. Warten Sie nicht länger. Beginnen Sie noch heute damit, ein großartiges Leben aufzubauen, nicht ein vergeudetes.



Source by Dr.

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