2 einfache und völlig natürliche Schritte, um Ihren Penis dicker zu machen

Je dicker Ihre Erektion ist, desto intensiver werden ihre Orgasmen. Eine robuste Penisgröße ist mit Sicherheit eine garantierte Möglichkeit, die Vagina wie nichts anderes zu stimulieren. Trotzdem fehlt den meisten Männern der Umfang ihrer Erektionen … und infolgedessen täuschen die meisten Frauen heutzutage entweder ihren Orgasmus vor oder erreichen einfach keinen!

Aber keine Sorge … wenn Ihnen fehlt es derzeit nicht an Umfang bei Ihrer Peniserektion. In dem heutigen Artikel werde ich Ihnen zwei einfache und völlig natürliche Schritte vorstellen, die Sie befolgen können, um Ihren Penis dicker zu machen.

Schritt 1:

Die erste Regel bei der Penisvergrößerung ist der Blutfluss. Wenn Sie eine gute Durchblutung in Ihrem Körper haben, können Sie nicht nur zu einer größeren Peniserektion beitragen, sondern auch zu härteren Erektionen (ganz zu schweigen von einer insgesamt besseren Gesundheit).

Nun zu Verbessern Sie die Durchblutung auf natürliche Weise (dies bedeutet, dass Sie Enhancement Pills vermeiden). Ich empfehle Ihnen, natürliche Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Die besten Nahrungsergänzungsmittel sind Gingko Biloba, Vitamin E und Knoblauch. Bevor Sie mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel beginnen, sollten Sie unbedingt vorher Ihren Arzt konsultieren (insbesondere, wenn Sie derzeit blutverdünnende Medikamente einnehmen .

Die besten Lebensmittel sind Lebensmittel mit hohem Nährwert in Vitamin E (wie Nüssen), Knoblauch, grasgefüttertem Rindfleisch, dunkelgrünem Gemüse und Beeren. Die meisten dieser Lebensmittel helfen nicht nur bei der Durchblutung, sondern auch beim Entfernen von Giftstoffen aus Ihrem Körper.

Schritt 2:

Den nächsten Schritt empfehle ich Ihnen Wenn Sie eine dickere Peniserektion (und insgesamt auch einen größeren Penis) erreichen möchten, sollten Sie Melkübungen machen (besser bekannt als Jelqing).

Diese Arten von Übungen stimulieren die Schwellkörperkammern Ihres Penis. Diese Kammern machen Ihre Erektion aus, wenn Sie hart werden. Wenn diese Kammern richtig und natürlich erweitert sind, können sie mehr Blut aufnehmen, wenn Sie aufgerichtet werden. Größere Kammern + mehr Blut = GRÖSSERE Penisgröße!

Hier ist ein Beispiel und eine Einführung in die Melkübung, die Sie machen können:

A: Sie werden eine gute Schmierung brauchen. Wenn Sie kein Spezialschmiermittel haben, empfehle ich vorerst die Verwendung von Vaseline. Es ist wichtig zu bedenken, dass Sie während des Trainings immer geschmiert bleiben müssen.

B: Erwärmen Sie Ihren Penis, indem Sie 2 Minuten lang ein warmes Tuch auf Ihren Penis legen.

C: Erhalten Sie Ihr Penis bis zu einer Erektion von 50%. Dies mag auf den ersten Blick schwierig erscheinen, aber Sie sollten es nach ein paar Minuten nicht schwer haben.

D: Tragen Sie jetzt eine großzügige Menge Schmiermittel auf Ihren gesamten Penis auf.

E: Für In diesem Schritt möchten Sie ein OK machen Zeichnen Sie mit der linken Hand, indem Sie Ihren Zeigefinger auf Ihren Daumen legen. Wenden Sie nun Ihren OK. unterschreiben Sie so, dass Ihre Handfläche nach außen zeigt.

F: Platzieren Sie den Kreis Ihres O.K. Zeichen an der Basis Ihres Penis mit festem Griff (nicht zu hart).

G: Schieben Sie Ihre Hand zum Kopf Ihres Penis und lassen Sie sie los.

H: Wiederholen Sie E bis G mit der rechten Hand.

I: Wiederholen Sie 20 Wiederholungen (10 pro Hand) in einem gleichmäßigen und gleichmäßigen Tempo.

J: Wiederholen Sie diese Übung für 3-5 Sätze.

K: Nachdem Sie die Übung beendet haben, legen Sie ein warmes Tuch für ein paar Minuten auf Ihren Penis, um ihn zu entspannen.

* HINWEIS * Wenn Sie feststellen, dass Sie einen bekommen Unterbrechen Sie die volle Erektion, bis Ihre Erektion wieder auf 50% gesunken ist.

Die obigen Schritte sind die grundlegende Melkübung, um die Verdickung Ihrer Peniskammern zu unterstützen. Es gibt fortgeschrittenere Übungen zur Penisverdickung (plus das Hinzufügen von bis zu 5 cm mehr Länge, mehr Muskulatur, einen dickeren Peniskopf und sogar das Heilen vorzeitiger Ejakulation), die dazu beitragen, Ihre gesamte Männlichkeit vollständig zu verändern.

Jetzt Wenn Sie etwas aus diesem Artikel entfernen, lassen Sie es bitte sein, dass Sie sich an alles halten, was natürlich ist, wenn Sie etwas an Ihrem Penis gewinnen möchten. Nur mit einer natürlichen Methode können Sie tatsächlich SCHNELLE GEWINNE VERDIENEN … und gleichzeitig keine Nebenwirkungen, keinen leeren Geldbeutel und Ihre Ergebnisse bleiben ein Leben lang erhalten.



Source by Anthony Sciuto

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